Sürekli devam eden Bel, boyun, sırt ağrısı

Hocam ileri derecede boyun sırt ve bel ağrım var. Beyin cerrahına gittim MR sonucu ileri derecede boyun düzleşmesi ve sırt eğriliği olduğunu sõyledi. Birkaç egzersiz ve bitirene kadar devam et sonra bırak dediği birkaç ilaçla döndüm. Ancak hiçbir faydasını göremedim ne tavsiye edersiniz tekrar bir doktora mi görünmeliyim yoksa sürekli egzersiz mi yapmak gerekiyor. Lütfen yardımcı olun ayrıca 2 yıl önce epidural anestezi ile sezaryan doğum yaptım.