Yaklaşık 2 aydır sol kaval kemiğimde stres kırığı mevcut. 1 ay voleybol oynamamamı söylediler, oynamadım fakat iyileşemedim. Bu yüzden ağrım olmasına ve hafif şişlik olmasına rağmen aktif olarak voleybol oynamaya devam ediyorum. Ama son zamanlarda aynı bacağımın diz kapağındada ağrım olmaya başkadı. Önerileriniz nelerdir
Öncelikle tanının doğrulanması gerekir. Stress kırığı varsa daha uzun süreli istirahat gerekir