TZ
Soru Sahibi
3 Nisan 2022 23:46

Stres

Merhaba, sınav kaygısından dolayı stres, kaygı, dikkat eksikliği ve odaklanma sorunu yaşıyorum. İstemsiz bir şekilde diş sıkma problemi başladı daha sonra nefes darlığı ve bazen çarpıntı oluyor biraz uzun sürüyor. Bir kaç gündür sadece nefes darlığı yaşıyorum, aldığım nefes yetmiyor gibi, stres yapmadığım zaman da dahil. Kontrol edip dikkatimi toparlayamıyorum günüm olumsuz geçiyor. Kendimi rahatlatamıyorum huzursuz hissettiriyor. Bir psikiyatriye görünmem gerekir mi yoksa nefes darlığının geçmesi için ne yapabilirim?

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba Zeliha, bir psikiyatristle görüşüp gerekli desteği almalısın. Geçmiş olsun

4 Nisan 2022 16:45
Uzm. Dr. Zeynep Arslan
Uzm. Dr. Zeynep Arslan Psikiyatri

Yazar toplam 49 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
sınav stresi Uzm. Dr. Zeynep Arslan
Ankiseyete Uzm. Dr. Zeynep Arslan
Anksiyete olabilir miyim? Uzm. Dr. Zeynep Arslan
Anksiyete bipolara çevirir mi Uzm. Dr. Zeynep Arslan
Nefes takıntısı Uzm. Dr. Zeynep Arslan
Psikiyatri İle İlgili Diğer Uzmanlar
Uzm. Dr. Emel Özen Psikiyatri
Facebook Twitter Instagram Youtube