Hocam iyi günler. 20 yaşındayım ve vücut geliştirme sporuyla uğraşıyorum. Tip 1 diyabet hastasiyim novorapid ve lantus kullaniyorum ve tansiyon icin enapril kullaniyorum . Spora basladiktan sonra *** *** ** olan dozlarim *** *** ** a düştü. Whey, bcaa ve glutamin kullaniyorum ve gainer a baslamayi dusunuyorum. İnsülin bu spor için cok onemli oldugunu biliyorum ve ben insülini kendim duzenledigim icin sansliyim fakat bunun icin nasil duzenlemem gerektigini bilmiyorum. Gainer da yağ yapan seyin insulinin yag depolamasi oldugunu biliyorum, doz arttirmasam az insulin yapsam daha mi faydali olur? Whey kullanmadan önce 1 doz novorapid yapiyorum bu yanlış mı? Uzun zaman takviye kullanmayı düşünmüyorum sadece deneme amaçlı tek kutu bitirmeyi düşünüyorum ama etkisi tam görmek istiyorum. Spora basladigimda 76 kilodaydim ( 1.85 boy ) göbeğim vardi, suan 70 kiloyum ve gobegim eridi, yağsız olarak kilo almak istiyorum insulun duzeni ve gainerla bunu basarabilir miyim? Endokrin doktorum gida takviyesi hakkında cok arastirmasi olmadigini soyledi
Bu bahsettiğiniz ürünleri aslında bizde pek bilmiyoruz ve tavsiye etmiyoruz. Tip 1 diyabet olan birisi için whey, bcaa, glutamin kullanmak ne kadar doğru emin değilim. Neden vücudunuzu zorluyorsunuz? Sadece vücut geliştirme yapsanız takviye almadan daha sağlıklı olur. Saygılarımla