Sperm sayı ve kalitesini artıran besin ve aktiviteler var mı ?

Sperm kalitesini a,c, e vitamini selenyum ve cinko iceren maddeler artırır bu maddelerin tamamı proxeed plus gibi ilaçların içinde toplanmıştır ve sağlık örgütlerinden onay almıştır. sperm kalitsini bozan en önemli etken ise sigara dir Geçmiş olsun