sosyal fobi
Hocam iyi günler sorum kalabalık bir ortamda yada arkadaşlarımın bulunduğu bir ortamda yemek yiyemememle alakalı.Tek başıma ya da ailemle beraber rahat bir şekilde yemek yiyebilirken kalabalık bir ortamda yiyemiyorum heyecanlanıyor,strese giriyorum ne kadar aç olsam bile..midem bulanıyor sebebi nedir acaba ilaç tedavisiyle halledilebilirmi
Bu sadece yemek yerkenmi oluyor.yoksa bqska durumlarda da oluyormu biraz detay verirsen yardimci olmaya calisirim.saygilar.
hocam genellikle sabahları kalktığımda aşırı bir stres oluyor,başka durumlarda söz konusu değil arkadaşlık ilişkilerimde hiçbir sıkıntı yok yalnız yemek yerken acaba kusarmıyıım yine endişesi eni tekrar kusmaya yönlendiriyor.İyi şeyler düşünmeye çalışıyorum olmuyor
YASİN BEY BANA BİR MAİL ADRESİ GÖNDER SANA KAYGI İÇİN YOGA HARAKETLERİ GÖNDEREYİM.AKŞAM BU HARAKETLERİ YAP
bilen.yasin@hotmail.com e mail adresim bu hocam bu hareketler peki sıkıntıma tam olarak çözüm sağlarmı?
Evet onemli olcude rahatlatir.
hocam dediğim e-maile gelmedi bende hata var sanırım tekrar gönderirmisiniz ?zahmet olmazsa?
tekrar gönderdim
teşekkürler:)
rica ederim.sağlık ve mutluluklar
