Soru: merhaba burak bey.karnımda çok fazla bir şişlik var.tuvalet problemim

Bahsettiğiniz bağırsak gazı problemi ile alakalı sanıyorum, karın şişkinliğinin en fazla sebeplerindendir.Genellikle yeme alışkanlığı,stress ve yenilen gıdalarla çok alakalıdır. Bazı gıdalar özellikle çiğ sebzeler ,kuru bakliyatlar , pırasa,lahana,soğan vs gibi sebzelerden uzak durun, mide probleminiz varsabunun çözülmesi gerekir, sık sık az az yemek yemelisiniz,bu önemlerle geçmezse ilaç tedavisi için bir iç hastalıkları uzmanına başvurmanızı öneririm. Geçmiş olsun,Sağlıklı günler dilerim.