Ben 29 yaşındayım 3,5 yıllık evliyim benim sorunum yaşadığım bir takım sağlık sorunlarından sonra 3 senedir nefes darlığı açlığı çekiyorum 2,5 senedir psikiyatriste gidiyorum ama sıkıntım birtürlü geçmedi derin nefes alırken çok zorlanıyorum ve 3-5dk bir derin nefes alma ihtiyacı duyuyorum ve alamıyorum ozmnda moralim bozuluyor esneyemiyorumda başka bir sağlık prob. Yok fakat bu rahatsızlık beni öldürüyor hiçbirşeye isteğim kalmadı böyle kalıcam diye korkuyorum eski neşemden eser yok hep bunu düşünüyorum çünkü her derin nefes aldığımda zorlanıyorum Dr somatizasyon bozukluğu olduğunu söyledi somatizasyon sadece geçmiş travmalardan. Mı olur?yoksa güncel hayat evlilik vs sorunları önemli mi? hayatım karardı hocam bunun bir tedavisi var mı geçici mi geçebilirmi?rahat nefes almaya hasretim ve hep böyle olacak diye çok korkuyorum ne olur yardım edin teşekkür ederim
Merhaba Pınar Hanım, nefes almada yaşadığınız güçlüğün sizi ve hayatınızı oldukça etkilediğini belirtmişsiniz. Somatizasyon bozukluğuna geçmiş yaşantılar ve güncel yaşantılar zemin oluşturabilir. İlaç tedavisinin yanında psikoterapi süreci ile etkili bir sonuca ulaşabilirsiniz. Bu konuda EMDR yöntemi sizin için uygun olabilir. Sevgiler;