Soğukalgınlığı, nezle vb. olduğum zaman tüm aktivitemi kesiyorum.Bunu kalbi
ÇS
Çağ*** S***
26 Mart 2010
Soğukalgınlığı, nezle vb. olduğum zaman tüm aktivitemi kesiyorum.Bunu kalbimi zorlamamak ya da virüs varsa kalbe yerleşmesin (bu konudaki uyarılar paralelinde) diye düşünerek yapıyorum. Bu doğru bir tavır mıdır yoksa yürüyüş, plates vb. egzersizlerime devam ederek biraz ter atsam daha mı faydalı olur? İyilik dileklerimle
