vücüdümda 10 derecelik bir skolyoz var yapmam gereken egzersizleri biliyorum fakat 0 dereceye iner mi bilmiyorum inse bie ne kadar sürede iner
Merhaba; bu siteye genelde bakmadığım için geç gördüm kusura bakmayın. Çok geçmiş olsun. Yaşınızı görmediğim için yorum yapamıyorum. Ergenlik dönemi geçtiyseniz derecenin çok büyümesini beklemiyoruz. Egzersiz yapmanız gerekir selamlarımla