Merhaba Hocam,46 yaşındayım.Yaklaşık 4 yıldan beri diz kapağımda hafif ağrı,yanma ve zaman zaman diz kapağımdan altı boştaymış gibi hissediyorum.Özellikle merdiven inerken. 2 yıl önce ortopedi kliniğinde film çekildi ve diz kapağımda sıvı kaybı olduğu ( 5mm olması gerekirken 2mm ye düştüğü.) söylendi. Mümkün olduğunca merdiven kullanmama,diz bükmeme gibi önlemlerin dışında yılda bir defa doktorumun önerdiği diz kapaklardan yapılan iğne yaptırdım,2 yıldır. Sorum şu ki; 1) Bu sıvı kaybını geciktirmek için başka yapılması gereken bir tedavi şekli var mı? 2)Şikayetlerimin azalması için yapılabilecek bir şey var mı? Teşekkür ederim.
Geçmiş olsun öncelikle. Muhtemel sorununuz diz kapağında kıkırdak dokuda aşınma(patellar kondromalezi). Doğru ve düzenli yapılacak diz egzersizleri faydalı olabilir. Varsa fazla kilolardan kurtulma ve uyguladığınız sakınma yöntemleri faydalıdır. Bunun yanında detaylı bir muayene ve gerekli inceleme yapılmadan tedaviniz planlanamaz. Geçmiş olsun.