Sırt fıtığı

Hocam merhabalar.Ben tıp 4.sınıf öğrencisiyim. Daha yaşım 23. Ben de T2-T3 ciddi olmak üzere T(6-7,7-8,8-9,10-11) arasında tekal kese basısı yapan diskopati mevcut. Ve intervertebral diskler dejeneredir.Tek taraflı sırt ağrılarım sonucu tanı konmuştur. Uzun dönemli obezite ağırlık kaldırma geçmişim bulunmakta ve bunlardan kaynaklı olduğu düşünülüyor. Ağrı zaman zaman olmaktadır başka semptomum yok onun dışında.Kendi başıma fizik tedavi egzersizleri yapıyorum. Hocam ben futbol tenis gibi sporları yapabilir miyim?Ben kendi okulumda bazı değerli hocalarımıza sordum bir şey olmaz dediler ancak ben sizin görüşünüzü almak istedim özellikle.Cevap verirseniz mutlu olurum. Saygılarımla