Sırt ağrısı

Doktor bey merhaba; 2 aydır kürek kemiğimin alt tarafında bıçak batması tarzında ağrılar vardı..Birde ağrı olan bölümde karıncalanma oluyor.. Bunun için doktora gittim MR çekildi.. MR sonucumda : 1. Orta-Alt torakal bölgene disk dejenerasyonu.. T6 İLE T12 düzeyleri arasında vertebra korpuslarında yer yer anterior minimal dejeneratif spur formasyonları görülmektedir.. 2. Servika İntervertebral disler dejeneredir.. C3-4 C4-5 C5-6 disklerinde anterior subaraknoid mesafede hafif indentasyon oluşturan anüler bulging mevcuttur.. Servikal lardoz düzleşmiştir.. MR sonuçlarıma göre doktorum FİZİK tedavi ve yüzme önerdi ağrımın bundan olduğunu söyledi.. Bu sonuçlara göre ağrı gerçekten bundan mı kanaklıdır? Çok uzun sürdüğü ve halen devam ettiği için çok korkmaya başladım. Fizik tedavi işe yarar mı?