Sinir ve stres

Merhabalar 1 ay önce psikiyatriye gittim bir test doldurdum ve psikiyatri uzmanı depresyon-obsesif kompulsif teşhisi koyarak 25mg selectra verdi fakat bende hiçbir etki yaratmadı işe yeni girdiğim için izin alamadım bir türlü gidemedim tekrar bende aşırı sinir ve öfke var engel olamıyorum bir anda sinirleniyorum birisi bir şey dese ne yapmam gerekiyor terapi almak istemiyorum çok samimi bulmuyorum çünkü etrafımda bir arkadaşım ne diyorsa aynısını diyorlar çözüm bulamıyorum yardımcı olursanız sevinirim