selamlar doktor hanım bir piskoloğun nasıl hastasına yardımcı olduğunu anla
selamlar doktor hanım bir piskoloğun nasıl hastasına yardımcı olduğunu anlatabilirmisiniz pisikologların int.sitelerindeki depresyon testlerinde uzmana başvurmam gerektiği ortaya çıkıyor.yalnız ben bu ruh halini çok uzun yıllardır yaşıyorum ve bu sorunu çözmek için kendimle çok uğraştım fakat içimdeki sıkıntı mutsuzluk insanlardan uzaklaşma durumunu bir türlü aşamadımŞimdi size sorum psikolg bir saatlik terapi süresince bilmediğim neler söyliyebilir bana ve ben depresyondan kurtulabilirim.
Merhaba Müfit Bey, her birimiz doğumsal bir hastalığımız yoksa 100milyar beyin hücresi ile dünyaya geliyoruz. Ortalama 2-2,5 yaşlarında tuvalet eğitimi ile birlikte cortex dediğimiz bilinç kısmı gelişmeye başlıyor beynimizde. Aldığımız eğitim ve öğrenim ile doğru orantılı olarak cortex'imizin kullandığı hücre sayısı artar. Ancak Cortex beynimizde max. %28 hücre kaplayabilir ki, genel ortalama % 13-14'dür. Biz sadece beynimizin bu kadarlık kısmının farkındayızdır. Bunun dışında kalan %72'lik hücrenin farkında değilizdir. Biz psikologlar da, işte bu sizin farkında olmadığınız %72'lik alana müdahale etme konusunda uzmanlaşırız. Yani sizde bu depresyonu oluşturan bilinçaltı ve bilinçdışı süreçleri bulgular, bunları bilincinize çıkartmanızı sağlar ve depresyonunuzun tetikleyen nedenlerden çözebildikleirnizi çözmeyi, çözemedikleirnizle en az derecede etkilenerek yaşamayı öğretiriz. Ve tüm bunlar sadece bir saatlik (aslı 40-45 dakikadır) tek bir seans ile çözülmez. Bunun için ortalama 1 senelik bir zamana ihtiyaç olur. Zaman kişiden kişiye değişir, bazı kişi 8 ayda bu süreci tamamlarken, bazı kişi 15 ayda tamamlar. Örn.25 senede birikenler kısa sürede hallolmaz. Uzun bir süreye ihtiyaç vardır. Eğer depresyonunuz kronik ve majörse, salt bir psikolog ile de çalışmak yetmez, aynı zamanda bir psikiyatr ile de görüşerek ilaç da kullanmak gerekebilir. Bu depresyonun durumuna bağlıdır. Sağlıkla kalın,
