Merhaba Serkan bey. Stres hayatın akışı içinde lazım olan ve insanı hayata bağlayan bir unsurdur, dozunda olmak kaydıyla stres herkese biraz lazımdır. Sorun olan, stres unsuru olan şeyin kendisi değildir, insanın stresi karşılama ve yaşama biçimidir.Eğer parasızlık veya işsizliğin kendisi sorun olsaydı bu herkes için aynı etkiyi yapardı? Bakın, çingenede ikisi de yok, ama onlardan mutlusu var mı? Buradan anlatmak istediğim; derdiniz her neyse, onun kendisini değil onu algılama biçiminizi sorun olarak görmeniz. Yoksa etrafınızdaki insanları, elinize geçen parayı, iş yerinizdeki ortamı değiştirme şansınız yok. Sadece kendinizi değiştirebilirsiniz, bunları değil. Sorunun başkalarında veya çevre şartlarında değil de sizin algılayışınızda olduğunu kabul edecek noktaya geldiğinizde tedavinin yarısı bitmiş demektir. Ben sizi şu anda bu noktaya getirmiş bulunmaktayım. İstanbul' 'da olsaydınız bu işi tamamına erdirir ve 1-2 seans görüşmeyle hemen bitirirdim. Ama burada olmadığınızdan geri kalan yarısı için oradaki bir psikolog (psikiyatrist değil !!!) size yardımcı olacaktır. Sağlık ve esenlik dileklerimle.. Dr. Sinan Coşkun Turan,
www.kalbinizdegerlidir.com