SEKER

HOCAM SAYGILAR 54 YASINDAYIM SEKERIM BANA ONERILEN ALFALIPOIKASIT 600 MGYI GLIKOFENLE AYRI AYRI ALIYORUM ALAYI KULLANIRKEN KAC SAAT SONRA SUT VE URUNLERI ALABILIRIM BASKA ONERINIZ YOKMU 10 KILO FAZLALIGIM VAR DOGADANIN KAYISILI FORM CAYINI ONERIRMISINIZ

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Nuray Çelebi

Diyetisyen

Diyabetik diyetlerde yemek saati çok önemlidir . Dr ilacı aç yada tok nasıl önerdi ise o saatte alacaksınız yemek saatlerini değiştirmeyin.. Günde en az yarım saat yürümek hem kilo vermenizi kolaylaştırır hem de kolesterolünüzün daha dengede olmasını sağlar. Bulunduğunuz yere yakın bir diyetisyenle diyetinizi görüşerek düzenlemek daha sğlıklı olur. İyi günler .

25 Haziran 2013 16:23