seker
Değerli vaktinizi harcayıp cevap verirseniz çok memnun olurum..DIYABET ICIN GLUKOFEN 2*1 NONONORM 1 MG 1*1 ALIYORUM HBAC1 5,5 SEKERIM DUSTUGUNDE ASIRI SEKER YEME IHTIYACIM OLUYOR BU DURUMDA 1 KESME SEKERI ALIYORUM DOGRUMU YAPIYORUM ONERINIZ ICIN TESEKKURLERBU ILACLARIN ZARARI VARNI SEKER VE KOLESTEROL ICIN 52 TRIG 150TKOLES 232 sadece glukofenı doONERECEGINIZ BITKISEL URUN VARMI LDL 148 HDL ktorum onerdı sız ne dersınız kolesterol ılacı gerekırmı aclık seker *** *** ** tokluk ıse *** *** ** arasıdır
hocam glukofen şekerını çok düşürmez,sadece yüksek olan şekerı dusurur..novonorm ise kısa surelı etkisi olduğu ıcın yemekten once alınır.ınsulın salgısını artırdığı ıcın şekerı düşürebılır.hba1c(yanı 3 aylık seker ortalaması) <6.5 ,ldl<100(kotu kolesterol) tokluk kan şekerı<140 ,trigliserit<150 ,tansıyın130/80 den yüksek olmamsı gerekiyor.3 ana 3 te ara ogun olması gerekiyor.ara ogunlerde meyve ağırlıklı olması gerekiyor.tabı yasaklı yiyeceklerden uzak durmak gerekiyor bılıorsunuzudr belkı.fabrıkasyon yıyecekelrı..kesme seker hazır reçeller...kızartma yerınede haşlama yersenız ıyı olur.yag ıhtıyacını haftada 2 kez balık yiyerek karşılaya bılırsınız.aslında yemek lıstenız uzun cok yıyebılecegınız sebze meyve yemekler var.dıyetısyene gıtme ımkanınız varsa uzun uzun anlata bılır.yoksa ben sıze bır lıste göndere bılırım.tabıkı en onemlısı haftada 3 gun yarım saat hızlı tempo yürümek.kılolarda sekerın yüksek olmasına sebep oluyor.ılacların ıllakı zararı oluyor ozellıkle karacıgere ama sonuçta karı zarardan katbe kat fazla.oyuzden yıllardır güvenle kullanılan ılaclar.
