Sebebi nedir

Hocam merhaba bir sorum olacakti bilgi verirseniz cok sevinirim.33 yasindayim .sorunum şu ben stresli biriyim hatta panik atak oldugumu dusunuyorum .Kendimi cok fazla dinliyorum .bir agrim oldugunda acaba başma şu mu gelecek diyip aniden strese giriyorm v3 o an nabzim yukseliyor ,terliyorum,karin agrisi ve mide agrisi yasıyorum. Mide agrim hemen gecmiyor sizce strese baglimidir yoksa baska bir sebebi olabilir mi.tesekkurler.