DR
Soru Sahibi
3 Ocak 2017 18:08
saglikli kilo vermek icin diyet listesi
Ben 7 yaşında sünnet oldum ozamana kadar normaldi kilom ama ilac vs kullandıktan sonra kilo almaya basladim suan 16 yaşındayım ve hersene zayiflamaya calisiyorum biraz veriorum sonra birakiyorum sizden ricam bana uygun bir diyet listesi vermeniz haftada 3 gun spor yapiyorum (kick box) 100 den 95 e dusttum cevaplarsaniz sevinirim
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Uzm. Dyt. Özge Yüksel
Diyetisyen
Merhaba Remzi Seni muayene etmeden , kan değerlerine bakmadan ve beslenme anamnezi almadan diyet yazmam maalesef ki mümkün degil . Dilersen calıstıgım hastaneden randevu alabilirsin daha detaylı olarak görüşürüz .
3 Ocak 2017 18:37
