Sağ omzum da ve köprücük kemiğim de kolumu çevirdiğim zaman tık diye ses geliyor ne yapmalıyım ?

İyi günler Profesör, bir süredir sağ omzumda 360 derece çevirdiğim zaman tahminen köprücük kemiğimde yada omzumda ses meydana geliyor fakat büyük bir ağrı yada sızı yapmıyor. Anlamadığım bunu sol kolumda yaptığım zaman öyle olmuyor. Sizce ne yapmalıyım veyahut nereye başvurmalıyım ?