Sag omuz lezyonu.

53 yaşındayım.Sağ omuzumda çocuklukta geçirdiğim bir düşmeden dolayı yıllardır süren hareket kısıtlılığı ve ağrı var.2 yıldır bedensel olarak daha çok çalıştığım için ağrılar iyice artmaya başladı.Geçen yıl MR  çekildi.Yırtık var dendi.1 ay fizik tedavi gördüm.Uzun süre egzersiz yaptım.Ama faydası olmadı ve şikayetim geçmedi. Geceleri daha fazla olmak üzere en küçük harekette çok yoğun ağrı oluyor. Bu ay yeniden başka bir doktora gittim.Yeni MR sonucuna göre şimdilik ameliyata gerek yok sadece kaplıca tedavisi yeter dendi. Ama iyileşmezse 1-2 yıl sonra ameliyat olunur dendi.Ayrıca sürekli hareket ettirmeyi önerdi. Ama iyileşmez ise 5 yıl gibi bir sürede protez riski de var dedi.Aağıdaki sonuçlara göre şikayetim sadece kaplıca tedavisi ile geçer mi? Sizin başka bir tedavi öneriniz olur mu? Teşekkürler. MR sonucu; Rotator patoloji. Minimal effüzyon. SLAP 2 lezyon. Humerus başı sferitesinde bozulma ve glenohumeral eklemi döşeyen kemik yüzeylerde dejeneratif kistler ve medüller ödem.