Sağ el orta ve yüzük parmağım kırık hareket kısıtlılığı var

Meraba hocam. Bi iş kazası sonucu sağ el orya be yüzük parmağım da parçalı kırıklar oluştu. 40 gün sonunda yani bugün teller çıkarıldı. Malesef iki parmağım sadece kökünden oynuyor., kivrilmiyor... doktorum fizik tedavi dedi ama gideceğim yer 150 km durumumda sıkıntı.. sizden istediğim ne yapmalıyım hareket ettirmem için. Lütfen yardımınızı bekliyorum fatih *** *** ** 07 fatih