sağ diz mrg sonucum

çok değerli hocam, selam. iki dizimde çok ağrı var, özellikle sağ dizimde ağrı çok ve yürümeme engel oluyor, takılmalar oluyor , sızlıyor. doktora gittim aşağıdaki sonuç verildi, krem ve ağrı kesici verilerek kullanmam istendi. fakat değişen bişey yok , ne yapmamı önerirsiniz , saygılarımla MR SONUCUM ; 1)tibiofemorel eklem aralığında, suprapateller bursaya uzanım gösteren minimal effüzyon izlendi. 2) patellada medial fasette daha belirgin olmak üzere kartilaj kalınlığı azalmıştır. evre 1 -2 kondromalazi. 3) medial menisküs antenior ve posterior hormda grade 1 intrasubstance dejenerasyon izlenmektedir.