Merhaba Hocam. Polis Memuruyum. Sağ ayak tibianın alt kemiğini sola bakan yerden kırıldı.Tam 1 ay sonra alçıdan çıktı. İki adet jel verdiler 10 gündür kullanıyorum, morluklar azaldı fakat ayak bileğimi saran bölge çok şişiyor ve malum meslek gereği ayaktayız hep.. bu şişler ağrı yapıyor.. ne yapmamı önerirsiniz. çok teşekkürler..
Kırık sonrası ayakta kalınca şişme ve morarma en az 3 ay normaldir zamanla azalır Ayağınızı yükseltin şişince ve sıcak/soğuk ardı ardına şok banyo yapın