sabahları kalktığımda dişimde beyaz çizikler oluyor gün içinde yemek yedikç

sabahları kalktığımda dişimde beyaz çizikler oluyor gün içinde yemek yedikçe o çizikler geçiyor ama bir süre ön iki dişim beyaz gözüküyor doktora gitmeden kendim bu problemi çözebilir miyim evde çözülebilecek bir durum değilse doktor yardımcı olabilir mi? şimdiden teşekkürler