Rüyanın etkisinde kalmak

Hocam iyi günler ben baya gerçekçi bi rüya görüyodum sabah 6da alarmım çaldı. Aniden rüyam bölününce bi tuhaf oldum rüyada da karanlıktı uyandığımda da öyle kalktım hazırlandım ama hala rüyada gibi hissediyorum ya da belki de ya rüyadaysam hissi oluşuyorda olabilir sebepsiz bir kaygı oluştu(Kaygı bozukluğu teşhisi ve okb teşhisi alan biriyim) sizce bu durum normal mi yaşadığım yoksa herhangi bir problem mi var bunu sormak istedim.