Ruh sağlığı psikoloji vs
Merhaba. Adım eren size sormak istediğim soru kendimi 3-4 gündür farklı hissediyorum sanki heran birşey olcakmış gibi bu olacaklar doğaüstü yada normal şeyler gibi ama arada bu şekilde hissediyorum bunlar bir film izledikten sonra olmaya başladı film bir şizofren hastasını anlatıyodu daha doğrusu konu tam olarak bu değildi ama arada geçiyodu bundan etkilendim sanırım ama hala etkisinde kaldım internette bazı ruh sağlığı testleri yaptım 1-2 kere anksiyeti adında bir rahatsızlık çıktı ama bunlara çokta güvenmiyorum sizden ricam bana lütfen yardımcı olun. Filmden sonra içimden diyorum acaba bazı şeyleri kendimmi kurguluyorum gibisinden sorunlar oluyor ben çok kitap okuyan birisiyim kitap okumayı bıraktım okudukça sanki daha çok artıcak gibi hissediyorum yardımcı olursanız sevinirim iyi günler
Eren Bey Merhabalar zaten varolan bir anksiyete durumu film ile birlikte tetiklenmiş olabilir. Çok önceden hatırlamadığınız çocukluk döneminzdeki bir an da olabilir bu.Eğer günlük rutininizi etkileyecek durumdaysa ve sürekli huzursuzluk hissediyorsanız,uyku düzeniniz bozulduysa yaşam kaliteniz düştüyse v.s mutlaka bir psikoterapi almalı kronikleşmeden tedavi olmalısınız. Sağlıkla kalın.
