RİSK var Mı döngü

merhaba erkek arkadaşımla sürtünerek ilişkiye girdik birimizde iç çamaşırı hep oluyor boşlama başka yere oluyor hiç üstüme boşalma durumu olmadı fakat adetim 5 gün gecikti. döngüde 32. gündeyim genel olarak 36 günde oluyorum memelerimde ağrılar var bu durumda risk var mı yoksa adeti mi bekleyeyim ?