Retine ve spor

Özgür hocam iyi aksamlar. Ben birbucuk ay once retina yirtigi yasadim tek gozde ufacik. Lazerlendi hemen. 5D miyobum. Doktorum OCT istedi, oct sonuclarimda retinamin ince olmadigini ince olan tek yerin lazerlendigini soyledi. Kalan bolgeler saglikliymis. Benim sorum su olacakti; internette bir suru sey yaziyor. Agir kaldirmayin ziplamayin diye falan. Ben az once iki uc kez zipladim tek ayak ustunde bir sorun olur mu? Hemen yirtilir mi yani retina? Doktorum normal hayatina devam edebilirsin demisti ama internette kafami karistirdi. Insallah cevaplarsiniz. Tesekkur ederim.