Psikolojik hastalik korkusu
16 yaşındayim kafama çok fazla takıyorum korkuyorum şu aralar psikolojik hastaliklardan bipolar,çoklu kişilik,sizofren gibi hastaliklardan cok korkuyorum ama en fazla bipolar aklima girdi cikmiyor internetten arastirmak iyi degil biliyorum ama hicbir belirtisi olmamasina ragmen surekli kendime manimi yasiyorum depresifmisin mesela su korkularimin gittigi gunu hayal edip ozgur gibi hissedince bak bak mani yasiyosun diyor bir ses bazen kafayi yedigimi dusunuyorum bide internette bir yazi gordum korktugumuz basimiza gelirmis bende bipolari kafama taktigim icin olurmuyum diye surekli dusunuyorum bide her mutsuzluk depresif degildir demi bir ara dusunmektem bikmistim dusuncelerimi takinti yapmistim agliyodum dusunmedigimde kuc gibi hafifliyodum icime atiyodum aileme soyledim rahatladim sonra o ya depresif haliyse diye duygularimdan suphe duymaya basladim nolur yardim edin hastalik hastaligi var biraz onceden seker hastaligina takmistim kangren gibi falan ama bu sizofren bipolar korkusu mahvediyor?
Merhaba Betül Hanım, Konu ne olursa olsun araştırmanız ve öğrenmeniz güzel bir davranış. Ancak aşırı derece olduğu durumlarda zaman zaman bizlere zarar verebilir. Ancak bu her zaman böyle olacağı anlamına da gelmez. Psikolojik olarak bir rahatsızlığın tanısını koymak için semptomlara ve belirtilere bakmamız gerekir. Ayrıca, bahsettiğiniz gibi bipolar, şizofreni ya da diğer psikolojik rahatsızlıklara yakalanmak için bazı geçerli sebepler olması gerekir. Örneğin travmalar veya genetik yatkınlık. Eğer gerçekten bu tarz rahatsızlıklara sahip olduğunuzu düşünüyorsanız bir psikolog ya da psikiyatriste görünmenizde fayda var. Aksi durum var ise çok fazla kafanıza takmanıza ve bu kadar derin araştırmanız gerek yoktur :) Birde size tavsiyem, internet ortamında bulunan bilgilere pek fazla itibar etmeyiniz. İnterneti olan herkes sitelere girerek hastalıklar hakkında yorumlar yapabilir ve bilgiler verebilir. Mutlu günler dilerim...
Soruma cevap verdiginiz icin cok tesekkur ederim bende oldugunu dusunmuyorum ama korkusu var bu hastaligi dazla dusundugum icin ya olursa falan diyorum oyle korktum diye olurmu bunlar peki bipolar gibi hicbir durumum yok ama korku halime geldi artik mutlu olmayada korkuyorum mani olayi yuzunden ve nezaman mutlu hissetse mani diye agliyorum :) ailemizde bipolarda yok ve yasimda cok erken ?ama film izlemem ile korku sardi
Düşünsel olarak bir olayı ne kadar çok düşünürsek o kadar içinden çıkılmaz bir hal alır. Düşünceler düşünceleri doğurur ve bir süre sonra her şey o kadar karmaşık hale gelir ki anlayamazsınız. Psikolojik rahatsızlıklar dediğimiz hastalıkların sebepleri, belirtileri ve sonuçları bellidir. Her kendini mutlu hisseden insan mani olabilir mi? Mutlulukta endişe gibi korku gibi şaşırma gibi üzülme gibi insanlar için var olan bir duygudur. Bir insan yeri geldiğinde korkmalı yeri geldiğinde endişelenmeli yeri geldiğinde üzülmeli ve yeri geldiğinde mutlu olmalıdır. Eğer bu duyguları yaşamada sorun yaşıyor ise problem var demektir. Sana tavsiyem bu tarz konuları araştırmayı bir süreliğine bırak ve seni daha rahatlatıcı aktiviteler ile uğraş. Özellikle filmler ve videolardan bir süreliğine uzak dur :)
