Prostat Sağlığı İçin Öneriniz
em
Emr*** M***
20 Ağustos 2021
Sayın hocam, prostat sağlığı için ve kanseri olmaması için hayvansal gıdalar (beyaz ve kırmızı et, süt ürünleri, yumurta) tüketmemek gerekiyormuş. Ben evde amatör olarak ağırlık kaldırmayı içeren spor yapıyorum. Protein ihtiyacını karşılamak için bol bol et yiyorum. Prostat ile ilgili bu bilgiye dayanarak yememem mi lazım? Günde iki tane de yumurta yiyorum. Yaşım 30. İki dedemde de prostat kanseri çıktı. Bir markanın likopen ve kabak çekirdeği kapsülü var kullanmak istiyorum. Bütün bunlara ne dersiniz, teşekkürler.