Probiyotik besinler
Hocam mrb. Annemde ulseratif kolit rahatsız ligi var. Probiyotiklern iyi gelecegini ogrendk probiyotik gidalar hangisidr hocam.illa ilac mi kullanmak zorunda probiyotik almasi icin.besinlerle bunu karsilayabilir mi
İyi bakterilerin sindirim sisteminde artışı kötü bakterilerin azalmasına sebep olacaktır.Bu iyi bakteriler ayrıca barsak duvarlarında tabaka oluşturarak, B vitamini ve sindirim enzimleri üreterek kötü bakterilere karşı koruyucu etkiye sahiptirler.Bizler iyi bakterilerin sayısını arttırabilmek için probiyotik kaynaklarını kullanmamız gerekiyor.Ülseratif kolit tedavisinde tabiki besinlerle beraber takviye de almamız gerekir.
Cevap icin tsk ediyorum. Peki probiyotik besinler hangileridir hocam.yalnizca bildigm yogurt.bunun disinda hangi besinler var?takviye olarak ne onerirsiniz
YOĞURT,KEFİR,SİRKE,PEYNİR BUNLAR EN İYİ PROBİYOTİK KAYNAĞIDIR.EK DESTEK TEDAVİ SÜRECİNİ HIZLANDIRACAKTIR.
