Perhiz hakkında hocam

Hocam iyi çalışmalar ben spermiogram testi olacağım önümüzdeki hafta içi. Benim öğrenmek istediğim şey spermi vermeden önceki perhizle ilgili. 3 gün perhiz yapıp 4. Günün içindeyken mi hastanede olup spermi vermem gerekiyor? Yoksa 2 gün perhiz 3. Günün içindeyken mi hastanede olup spermi vermem gerekiyor? (El ile muayenede varikosel olduğu söylendi onun için istendi test yaş:21) sağ olun iyi çalışmalar...