Panik atak
FE
Fun*** E***
4 Kasım 2018
Merhabalar doktor bey nasilsiniz cekinerek yaziyorum sizi cok kez rahatsiz ettim affedin lutfen bir sorum olacak. Gecen gun esimle ciddi bi skinti oldu ogrendigim seyle buyuk bi hayal kirikligi oldu ve sinirle bagirdim agladim o an kalbim asiri hizli atti ve hizli atarken nefesimi kontrolde edemedim panikledim titredim:(( kalbim hizli 6 7 atmadan snra tekledi bidaha ayni hizli normal atip gum diye tekledi yani 5 6 kere boyle atti cok korktum panikledim sakinlesip derin nefes aldim duzeldi.ardindan yarim dideral aldim cok rahatladim . Ama her aklima gelisinde ayaklarimda kasilma kndimi geriyorum ic titremesi yasiyorum normal atan kalbimi hizlandiriyorum ...sinirden mi o durum yaşandi sizce :(( surekli aklim onda ya sinirlenince yine olursa diye hep dusunuyorum saygilarimla
