osteoporoz

Hocam merhaba 38 yaşında 3 yıldır meme ca tedavisi gören bir hastayım. (İki yil zoladex igne vuruldum ve 2.5 sene adet girmedim) Geçen hafta çekilen dansitometre ölcümünde osteoporoz başlangıcı olduğumu öğrendim. Onkoloji doktorum bu duruma yönelik bir tedavi başlatmadi AP Spine L1-L4 BMD değeri 1.064 t skoru -1.1 z skoru -0.8 sağ femur toplam BMD 0.809 t skoru -1.6 z skoru -1.2 hocam yorumlarsanız çok sevinirim ilaç tedavisi gerekli midir? Günlük ne kadar kalsiyum ve d vitamini almalıyım?