osteoporoz kemik erime kısalma
Nejat GÜNEY : Nejat bey : Merhaba size samsundan yazıyorum.. Bu soru sizin branşınıza gidiyordur umarım..Bülent ben kamu çalışanıyım..Merak ettiğim birşeyi sorucam boş zamanınızda yazarsanız sevinirim...Geçenlerde tesadüfen nette okudum ..Daily mail gazetesinde çıkan bir habermiş..40 YAŞINDAN SONRA 10 YILDA bir cm insan kısalıyormuş.Bu bilgi doğrumudur.Mesela ben 39 yaşındayım kısalmaya başlamışmıyımdır.Eğer doğruysa kısalma 35 yaşındamı 40 yaşındamı yada hangi yaşta başlar..Ve 10 yılda 1 cm şeklindemi olur..Yada bu her insan için geçerlimidir kısalan olabileceği gibi kısalmayanda olabilir mi..Örneğin insan kendine iyi bakıyorsa süt içiyor d vitamini yönünden zengin besleniyor egzersizini yapıyor ise bu kişide kemik erimesi osteoporoz yüzünden kısalma olurmu yinede yada 10 değilde 20 senede 1 cm kısalmamı olur o kişide yada hiçmi olmaz..Boş zamanınızda yazarsanız sevinirim..
Bülent bey merhaba Omurlar arasında bulunan disk adını verdiğimiz dokular 50-60 yaş dan itibaren bir miktar inceldiğinden boy kısalması ortaya çıkar. Ancak bunun ölçüsü kesin olarak bilinemez. Kimi kişilerde omurlarda çökme, öne doğru eğilme gibi deformiteler de eklendiğinde çok ileri yaşlara kadar 10 cm e varan boyutlarda boy kısalıkları görülebilir....Tabii spor, sağlıklı beslenme gibi yaşamımızda her yaşta dikkat edilmesi gereken olaylar bu kısalmayı en aza indirir...Sağlıklı günler dilerim...
