ön çapraz bağları kopması

hocam iyi günler halı sahada maçta sakatlandım. ön çapraz bağlarımın koptuğu söylendi bana. hocam maçta havaya zıpladım yere indiğimde bir acı yaşadım. dengesiz de düşmedim ama inanılmaz bir ağrı yaşadım. Yürüyemedim dizim şisti. ertesi gün doktora gittim birkaç gün sonrada emar çektirdim raporda şöyle yazıyor: -ön çapraz bağ femur ve tıbbia lateral kondilinde dejeneratif değişiklik ve ödem mevcuttur -patellofemoral eklem ve suprapatellar reseste sıvı mevcuttur -acl takip edilememektedir. ( pozisyana bağlı visualize edilememe ? rüptür ? ) hocam ödem varmış dizimde ve bundan dolayı ameliyat olup olamayacağımada karar vermiyorlarmış. 3 hafta dizlik takmam ve istirahat etmem gerektiğini söylediler... hocam ne önerirsniz. KIYMETLİ GÖRÜŞLERİNİZ İÇİN ŞİMDİDEN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM....