Ön Çapraz Bağ Zorlanması
Merhaba hocam ben 15 yaşında bisiklet sporcusuyum 1 ay önce ilk başta sağ dizim sonra sol dizim ağrıdı ve iki dizimde de çıtlamalar var sağ dizim için mr istendi mr'da petellada tilt izlenmiştir,hoffa yağ planı superolateralinede ödem benzeri sinyal değişikliği izlenmiştir,patellar tendom normalden uzun petalla altta,femur interkondiler bölgede ılımlı trabeküler ödem benzeri sinyal değişikliği izlenmiştir,iç ve dış yan bağlar ile arka çapraz bağ olan kalibrasyon ve sinyal intensitesinde izlenmektedir ön çapraz bağda evre 1 zorlanma ile uyumlu değerlendirilmiştir medial ve lateral menisküste normal konfigürasyon izlenmiştir,suprapatellar bursada ılımlı effüzyon artışı izlenmiştir, popliteal fossa medianlinde yaklaşık 1 cm çaplı baker kisti izlenmiştir. Hocam şimdi benim iki dizimde ağrıyor sadece sağ mr çekildi ve aktif olarak bisiklet kullanıyorum doktora bisiklet kullandığımı söyledim ve ağrıların büyüme ile ilgili olduğunu ve bisiklet sürebileceğimi söyledi.Hocam sizce bisiklet sürebilir miyim bi zararı olur mu ? Ve evre 1 zorlanma için ne yapmalıyım?
Tolga merhaba, geçmiş olsun. Dizlerdeki ağrının sebebi yüksek olasılıkla antreman şekli, fazla zorlanan dokular, tam uygun olmayan ekipman ile çalışma dahi olabilir. MR raporunda hastalık olarak kabul edilebilecek ve özel bir tedavi yöntemi veya ameliyat gerektiren bir unsur yok. Diz ağrılarının sebebi muayene ile daha iyi anlaşılabilir ama benim sana söyleyebileceğim şeyler ÖÇB evre 1 zorlanma hiçbir klinik anlam ifade etmez ve ona göre bir davranış şekli veya önlem gerektirmez. Bu her sporcuda görülebilecek bir MR bulgusu. İkincisi de ağrı vücudun korunma mekanizmasıdır. Üstüne giderek çözme diye bir yöntem olamaz, mutlaka ağrıyı azaltacak önlemler, antreman programı değişikliği, belki bir süre farklı egzersizlerle ağrı geçene kadar beklemek uygun olacaktır. İlk yapılacak iş bu soruları doğru yanıtlayacak bilgiye ve ağrının kaynağını seni dinleyip muayene ile bazı bulguları ile entegre ederek ortaya koyabilecek ve sana gerekli yanıtları verebilecek bir ortopediste görünmendir.
