Omuz tendinozis

Merhaba hocam şikayetim sağ omuz ağrısı tendinozis teşhisi konuldu. mr sonucum bu şekilde (Subakromial, subkorakoid bursalarda sıvı sinyalleri izlenmektedir. Supraspinat tendon distalinde fokal Sİ artışı ve çevresinde minimal sıvı izlendi (tendinozis?). Klinik korelasyonu önerilir. İntertüberküler çentikte biceps kası uzun başı tendonu volümlü görünümdedir (tendinozis?). İnfraspinat ve subskapular kas-tendon ilişkisi ve tendon sinyal yoğunluğu doğaldır. Glenoidal labral yapılar doğal şekil ve sinyal özelliğindedir. İnceleme alanına giren humerus, skapula, klavikula doğal kortikal ve medüller kemik sinyal yoğunluğundadır.) İki kere ilaç tedavisi uygulandı en son geçmezse enjeksiyon yapalım denildi. Enjeksiyonun yan etkilerinden korktuğum için gidemedim. Nasıl bir yol izlemeliyim ağrı bazen boynuma ve göğsüme de vuruyor. Sorun ameliyatlık görünüyor mu etkili ve kalıcı bir tedavi nasıl sağlayabilirim