omuz öne doğru gelmesi

merhaba hocam 3 ay once gece uyurken aniden kolumda sıçrama sonrası sabah kalktığımda kürek kemiği ve koltuk altında agri mr bisey çıkmadı 20 gün sonra 80 agri azaldi ama gece sol kolumun üzerine yatında öne doğru kayıyor baska dr gittim labrum gevsekligi dedi muayene sonrası 3 seans prp oldum devam ediyor ısın uzun dedi doktor evde tens cihazı ile deltoit kasını güçlendiriyorum agirlik kaldırma dedi dr kaldırmıyorum elimle omuzu öne hafif bastirdigimda geliyor dokununca yuvaya oturuyor yırtık mr yok yırtık olmadan gevseklik olabilirmi labrum yırtığı olsa mr görünürmu prp ile geçermi yırtık olsun yada olmasın cozumu varmi prp cgf ile teşekkürler