Okb hastalığı
Mrb okb hastasıyım. Haftada 2veya 3defa krizgibi bişey yaşıyorum. Yani normal şikayetlerimi çok çok daha yoğun yaşıyorum bu anlarda uyumadan geçmiyor bu durum. bazen 15dk bazen 6veya7 saat sürüyor. Beğnim sadece rahatsız edici düşüncelere yoğunlaşıyor başka hiçbirşey yapamıyorum sanki benim kontrolden çıkıyor. Bu durumu yaşadığım an ne yapmalıyım. İlaç kullanıyorum. Tekrardan psikoloğam ı yoksa psikiyatristemi gitmeliğim teşekkürler
Merhaba; öncelikle geçmiş olsun. Sorunuzun cevabını verebilmek için aslında beyninizin yoğunlaştığı rahatsız edici düşünceleri bilmem gerekiyor. OKB için psikiyatristle ilaç tedavisine başladıysanız destekleyici olarak bir terapistten yardım almanızı tavsiye ederim. Bu sayede sizde kaygı uyandıran düşüncelerin üzerinden gelebilirsiniz. Uygulanan terapinin seyrine göre de ilaçlarınızda gerek görülürse değişiklik yapılabilir. Geçmiş bilgilerinizi detaylı olarak bilmediğim için ancak bu kadar yardımcı olabiliyorum. Size yardımcı olmamı isterseniz randevu hattından iletişime geçip bilgi alabilirsiniz. İyi günler dilerim.
Ben sadece okb de kriz olabilirmi bunu merak ediyorum. Benimki dini düşüncelerde takıntı. Kutsal değerlere karşı küfürler ve olumsuz düşünceler geçiyor aklımdan normal zamanlarda başa çıkabiliyorum bu düşüncelerle ama kriz olarak adlandırdığım zamanlarda aşırı rahatsız oluyorum. İşte merak ettiğim diğer şeyde bu krizleri nasıl atlatabilirim. Çok teşekkür ederim.
Tekrar merhaba; OKB'de de kaygı seviyesine bağlı olarak kriz benzeri durumlar yaşayabilirsiniz. Dini obsesyonlar, kirlenme obsesyonları, biriktirme/saklama obsesyonları, cinsel obsesyonlar, saldırganlık obsesyonları vd. OKB'deki obsesyon gruplarından sadece bazılarıdır. Bilişsel müdahalelerle bu düşüncelerin üstesinden gelebilirsiniz fakat yapılacak müdahaleyi belirlerken uzmanının; gösterdiğiniz direnci, kontrol derecenizi, rahatsızlık seviyenizi, genel yaşam kalitenizi, obsesyonlarla geçirdiğiniz süreyi vd. durumları tespit etmesi gerekiyor. Ancak bu durumlar tespit edildikten sonra size uygun olan müdahale yöntemi/teknikleri belirlenecek ve size de öğretilecektir.
