Obsesyon dusunce takintisindan tamamen kurtulmak icin ne yapmaliyim destek almak sart midir yoksa kendiliginden gecermi
Destek almanızda fayda var. Kendiliğinden geçmesi zor bir rahatsızlıktır. Bunun için Bilişsel Davranışçı ya da Metabilişsel terapi uygulayan bir uzmana başvurmanızda fayda var. Sağlıcakla kalın