Merhaba hocam ben OKB liyim,şu anda gittiğim bir psikolog var her hafta gelmemi söylüyor hem ekonomik olarak bana fazla geliyor hem çok ilerlemedigimizi düşünüyorum gerçekten her hafta mi görüşülmeli,bazen umudumu yitiriyorum hep böyle mi yaşamaya alısmaliyim
ne tür bit terapi alıyorsunuz?
Evinizdeki terapist kitabını okuyorum oraya göre ilerliyoruz diyebilirim,her hafta bir bölüm için benim yaşantım ile ilgili ev alıştırmaları vs şeklinde ilerliyoruz
bilişsel davranışı terapi almanızı oneririm
bilişsel davranışı terapi almanızı oneririm