Nasıl kilo alırım

Merhaba ben 19 yaşında 172 boyunda 47 kiloyum (bayan ) boyuma göre aşırı zayıfım iştahımda olmadığı için yemek yemek bile istemiyorum kilo almak için ne yapmalıyım nasıl iştahım açılmalı

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Dilşat Baş

Diyetisyen

Öncelikle iştahsızlığınızın sebebinin anlaşılması için dahiliye doktoruna muayene olmalısınız. Doktorunuzun tanısı ve tedavi planı ile birlikte diyetisyen denetiminde beslenme programınız düzenlenmeli. Düzenli bir takip ve sizin tedavi planınıza uyumunuz ile ideal ağırlığınıza ulaşabilirsiniz. Sağlıkla kalın.

6 Eylül 2017 08:35