MRB HOCAM YAZINIZI OKUDUM VE ÇOK BEGENDM.BEN BUNDAN 2 YIL ÖNCE ERKEK ARKADIŞMDAN AYRLDM VE BUNALIMA GİRDİM.AYRILŞMN NEDENİ BENİ KANDIRARK BANA SAHİP OLMAK İSTEMSİ SALDIRMASI BEN İZİN VERMDM VE ORADN UZKLAŞTM.VE SANKİ BANA BİŞEY OLMUŞ GİBİ KAÇ DEFA MUAYNE OLDUM AMA BİŞYN OLMADIGINI SÖYLEDLER AMA BEN KENDİMİ HEP HASTA HİSSEDİYORM.VE ÇOK KAFAMA TAKIYRM ÇOGU ZAMN BAŞ AGRISI YAPIYOR ÖNCEN YORGUN UYANMALRM VARDI AMA ARTIK YOK ACABA BENDE ANKSİYATE BOZKLUGUMU VAR.PSKOLOGA GİTTİM TAKINTI OLDUGUNU SÖYLDİ
Evet, sizdeki takıntı (obsesyon). Bu konuda kendinizi ikna etmeye çalışmayı (birşeyinizin olmadığına kendinizi ikna etmeye çalışmayı) bırakın. Uğraştıkça sadece takıntınızı arttırırsınız. Bu iin çaresi bu konuyu önemsememektir.