BM
Soru Sahibi
8 Haziran 2011 17:32

mrb hocam 20 yasındayım 2.5 aydır yaptım dıyet sayesınde 12 kilo verdım z

mrb hocam 20 yasındayım 2.5 aydır yaptım dıyet sayesınde 12 kilo verdım zannedersem boyuma görede ideal kıloma geldim 184 cm boyunda 85 kilo oldum simdi bu kılomu nasıl muhafaza edebılırm yardımcı olursanız sevınırm sağlıklı günler ....

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

http://dengeli-beslenme.blogspot.com/ yukarıda ki linkte dengeli beslenme konusunda size yardımcı olacak bilgiler var, okumanızı öneririm,

9 Haziran 2011 09:46
Dyt. Seçil Kenar
Dyt. Seçil Kenar Diyetisyen

Yazar toplam 148 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Mustafa Taner
Dyt. Mustafa Taner Diyetisyen
Dyt. Esranur Memiş
Dyt. Esranur Memiş Diyetisyen
Dyt. Rukiye Ekici
Dyt. Rukiye Ekici Diyetisyen
Dyt. Melike Denli
Dyt. Melike Denli Diyetisyen
Etiketler
Spor , Karbonhidrat diyetleri , Kilo kontrol
Facebook Twitter Instagram Youtube