mrb gimzal hanım ben 17 yaşnda gnç bir kızım gelecek yıl sınava greceğim bş

Question

mrb gimzal hanım ben 17 yaşnda gnç bir kızım gelecek yıl sınava greceğim bşarılı bi öğrnci olmadğm içn kendimi hazır hisstmiyorm aslında sorn başka deprsyon die tanmlanan belrtlern hepsi bnde var nasl acı çekiorum anltamam ocak aynda da olmştu ilaçlarmı çöpe atacağm vazgeçtm artk. bnm annem de major depsyn hastası onun depresyndan çıktğı bi dönemi hatrlamıorum aklmdn olmsz dşünclr geçior ne demek istdiğimi anladınz siz ama inanın ki dşünmek bna tuhaf bişeklde zewk werior yanlş mı yapıorm?

Uzm. Dr. Aylan Aypek · Accepted Answer

Merhaba Burcu, depresyon denen durumun kendinde olduğunu düşünüyorsan ve aklına kendine zarar vermek gibi düşünceler gibi geliyorsa mutlaka bir psikiyatri doktoruna yeniden başvurmalısın. Kendini annenin durumu ile (veya herhangi başkasının durumu ile) karşılaştırma. Hayatının başındasın, seneye üniversite sınavına girersin, olmazsa bir meslek kursuna gidip meslek edinip çalışırsın, olumlu düşünmeye, hayatında birkaç seçenekli planlar yapmaya çalış, bu olmazsa öbürünü yaparım gibi. Bazen zor dönemlerden geçtiğinde insan sanki içinden hiç çıkamayacakmış gibi düşünebiliyor, ancak sabırlı olman, aileden akrabalardan arkadaşlardan destek alman yararlı olur. Bir de dediğim gibi psikiyatriste mutlaka git. Bana yine yazabilirsin. İyi günler

Cevaplar (1)