mrb.ben 20 yaşındayım 1.70 boyunda 88 kiloydum.geçen ay diyete başladım ve
SB
Sed*** B***
11 Nisan 2011
mrb.ben 20 yaşındayım 1.70 boyunda 88 kiloydum.geçen ay diyete başladım ve 6 kilo vermişim bir ayda bu 6 kilo normal mı ve bu 6 kilonun 1 kilosu kas kaybıymış.kas kaybını önlemek için neler yapmalıyım nelere dikkat etmem gerek?? yardımcı olursanız çok sevinirim.tşkler..
