merhabalar
size geçen haftalarda fıtığımla ilgili bir soru sormustum fizik tedavi süreci bitince bana ulasın demiştiniz 18 günlük fizik tedavi süreci bitti fakat pek bir etkisini göremedim yine ağrılarım devam ediyor ama şiddetli değil.Ağrılarım sürekli değil hareket ettiğimde oluyor otururken yada yatarken değil L şeklinde otururken ayaklar yere paralel belden yukarısı düz bir şekilde o zamanda belim ağrıyor doktorum 6 hafta daha egzersizlere devam etmemi söyledi bu ağrılardan kurtulmanın iyleşmenin yolu yokmu çözüm ameliyatmı şimdiden teşekkürler
Egzersizlere devam etmeniz cok önemli, eger fiziktedaviyle rahatlama olduysa bunun çoğu yapılan egzersizler sayesinde olmuştur. Egzersizlerinizi düzenli yaparsanız ağrınız tamamen ortadan kalkacaktır. Eger yolunuz İstanbula düşerse sizi değerlendirip egzersizlerinizi düzenleriz. O zamana kadar saglıkla kalın.
